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‍我校学生工作部大学生心理健康教育中心多措并举强化大学生心理健康教育工作力度，以提升大学生的心理素质为目标，践行“早”“实”“细”“情”“稳”五字工作法，为学生的全面发展创设了良好的育人生态。 4月14日，在山东省大学生心理健康教育专业委员会2015年工作会上，我校学生工作部大学生心理健康教育中心被高票推荐为“全国大学生心理健康教育工作优秀集体”候选单位。全省共有5所学校获得推荐。 

‍“早”字当头抢抓教育时段

1月下旬，学生工作部大学生心理健康教育中心就制订完善了2015年的工作计划，立足一个“早”字。 3月初，针对省内外部分高校发生的学生心理问题事件，学生工作部大学生心理健康教育中心及早着手，明确心理健康教育工作要求，及时启动了新一轮的学生心理健康状况普查工作，对特殊群体学生给予重点关注，确保新学期心理健康教育工作开好头，起好步。 

3月11日，新学期开学伊始，学生工作部大学生心理健康教育中心便专门下发通知，对心理健康教育工作进行了动员部署。通知要求各学院要全面掌握本学院学生的心理健康状况，重视开展好日常的心理健康教育活动。各学院接到通知后，积极行动起来，立即着手开展学生心理状况普查和建档工作，对具有一般心理问题或困扰的学生，密切关注，深入交流，帮助学生减轻心理压力，缓解不良情绪，提供社会支持。外国语学院2015年“心声飞扬，拥抱春光”心理健康系列教育活动，工作着手早，活动设计也颇费心思。其“班级知心日志”、“心声温情信箱”等活动，倡导同学之间交换心声，相互扶助，深受学生欢迎，切实起到了减轻心理压力，缓解不良情绪的作用。 

‍‍‍“实”字着眼筑牢心理防波堤

“实”，就是真诚为学生服务，力争问题发现在服务学生的过程中，办法产生在服务学生的过程中，困难解决在服务学生的过程中。扎实开展工作，促进学生的发展，这是学生工作部大学生心理健康教育中心一直坚持的工作理念。中心把学生心理健康普查工作常态化，建立、健全学生心理健康档案和危机预警库，提醒辅导员强化信息情报工作，对家庭突遭变故、遭遇情感挫折、学业遇到瓶颈的学生，进行重点关注，对可能出现的心理问题早发现、早干预。 

本学期，大学生心理健康教育中心专职教师面向全校学生开设的《大学生心理健康自我调适》课程，使心理健康普及性教育惠及全体学生，这是工作的“实”；利用“线上”工作平台，如微信、微博、博客、QQ群、飞信等，加强心理健康知识的普及宣传，培养学生积极向上的心态和勇于面对、善于克服困难的心理素质，这是工作的“实”；继续畅通多种个体咨询渠道，明确班级和团队心理辅导的申报流程，为需要的学生和班级及时提供服务，组织开展形式多样的“线下”教育活动，这是工作的“实”。在具体实施过程中，物电学院的“让心灵之花随春光绽放”、经济学院的“青春驿站”心理沙龙等心理健康教育主题活动，引导学生主动参与，立足于让学生在活动中受教育，均营造了良好的校园心理健康教育氛围。 

‍‍‍‍‍“细”字瞄准工作体系建设

按照大学生心理健康教育工作的标准、要求，学生工作部大学生心理健康教育中心重新分类、分层、分级细化基础信息库，完善了月度危机预警梳理、更新制度，建立了工作台账，着眼于逐步形成符合学校实际的科学化、规范化工作机制。同时，强化主动服务意识，规范服务行为，及时了解掌握在校学生的心理状态、思想动态，建立定期信息分析制度。 

学生工作部大学生心理健康教育中心还继续充实完善“心理健康教育四级工作网络体系”，充分调动不同层面的有效资源，发挥不同工作群体的作用，尤其是学院心理辅导员的工作积极性，形成了“中心牵头，辐射学院”的“全过程”、“全方位”大学生心理健康教育体系。本学期开学后，经济学院主办的“宿舍的那些事儿”主题心理沙龙，通过组织学生坐在一起聊聊心里话，及时帮助学生排解心中的负面情绪和化解矛盾，对进一步营建和谐宿舍人文环境，充分发挥朋辈群体对大学生心理健康的积极导向作用有着积极意义。该学院国贸专业学生崔惠君说：“起初听说青春驿站只觉得好奇，在这之前，对于大学生的心理健康问题，个人其实并不重视。参与第一期主题为‘宿舍那些事儿’活动时，现场活跃的气氛让我很快就融入进去，轻松的环境让人忘却了外界的压力，我可以尽情说出内心的想法。希望青春驿站能够陪伴我走过大学四年时光。 ”化学院的“心花路放”系列活动，从细微处着手，注重普及心理健康知识，着眼于增强团队的执行能力和合作能力，将团队意识融入日常学习生活中，取得了显著效果。 

‍“情”字倡树阳光心态 

大学生心理健康教育很重要的内容就是引导学生树立积极、健康、阳光的处世心态，做好对重点学生的心理疏导与干预。 1月28日，学生工作部大学生心理健康教育中心组织实施的“年轻的朋友来相会——新生班级凝聚力提升训练”活动正式落下帷幕。活动持续半年的时间，开展活动近50场，累计2000余人次参与，很好地增进了学生之间的了解和感情，增强了班集体的向心力和凝聚力。活动通过心有千千结、信任之旅、同舟共济、穿越A4纸等心理游戏，创造条件让刚入学的2014级学生分享自我成长历程，感受同窗友谊与集体凝聚的力量，取得了理想效果。法学院学生吕腾飞在“心有千千结”活动分享环节不无感触地说：“个人的潜力是无尽的，集体的力量是强大的，无论什么样的死结，只要大家齐心协力，紧握彼此的双手，就都能解开。在以后的学习和工作中，我要团结同学，学会信任他人，学会分享。 ” 

此外，学生工作部大学生心理健康教育中心还坚持依托各学院力量，立足于建立全方位的心理支持系统，全力打造“让心灵远航”这一大学生心理健康教育的品牌，陆续开展了自我探索、人际互动、学习能力提升、压力缓解、时间管理等方面的专题团体心理辅导，引导学生树立心理求助的观念，让学生得到全面更好的发展。公管学院学生周雪阳参与“让心灵远航”团体辅导活动结束后，情之所至发表如下感言：“‘让心灵远航’活动使我感受到了沐浴在阳光下的暖意。虽然，我和同学们认识时间不长，而且是第一次听到同学们的心里话，但是我发现人与人之间的距离，可以而且是能够再近一点的。 ” 

‍“稳”字紧盯队伍培养历练

琴弦松弛，难奏华丽乐章。建设一支专兼结合、相对稳定、素质较高的工作队伍，是做好大学生心理健康教育工作的关键。2015年年初，学生工作部大学生心理健康教育中心在稳定既有工作队伍群体的基础上，整合资源，加大聘请校内外专业心理咨询师参与心理咨询工作的力度，取得明显成效。学生干部队伍，业已成为大学生心理健康教育工作的有生力量和依靠力量，工作中很好地发挥了承上启下、衔接沟通、强化教育效果的作用。如外国语学院以班级为单位建立的班委宿舍走访机制，班长团支书定期班团活动机制，辅导员、班级心理委员、宿舍心灵导航员定期信息沟通机制，辅导员与重点学生定期面对面沟通机制等具体措施的实施，为学生搭建起了一道贴心、放松、高效的全方位、多渠道、整脉络的心理健康守护网。 

日拱一卒，天道酬勤。接下来，学生工作部大学生心理健康教育中心还将通过组织参加专业培训、资格认证、参与组织心理健康节等形式，进一步加强学校心理健康教育工作团队建设力度，锤炼其职业道德和基本素质，培养其工作中运用心理辅导方法和技巧的能力，有效实现帮助学生解决心理困惑，提高学生心理素质，培养学生健全人格，促进学生健康发展的工作目标，为学生的成长成才做出更大贡献。（文：刘海江）