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‍‍‍ 10月20日晚，修蕾工作室谈心坊第十期“青春漫话题”谈心活动在长清湖校区综合办公楼A区320室举办。本期特邀河北师范大学招生就业处边宇璇老师担任谈心嘉宾，就“大学生职业生涯意识的唤醒”这一话题，与我校地理与环境学院、传媒学院的15位同学进行了深入探讨。

谈心循着“预设和方法”的思路展开。在预设阶段，边宇璇让每位同学分享自己的困惑、期待。通过交流发现，同学们的困惑主要集中在考研与就业、学习与活动、兴趣与职业生涯规划的契合等问题上，还发现同学们普遍存在“孤独感”。针对大家提到的“孤独”，她指出：“成长的一个重要标志就是经历孤独。不管你在哪里生活，只要是在这个阶段都会感到孤独，这是必须要经历的过程。之所以感到孤独，是因为我们没有学会敞开心扉，没有学会正确交往的方式。”面对同学们分享出来的状态，边宇璇给出了自己的分析和方法建议。她阐释了“心流”的概念，告诉大家，“当兴趣发展为能力，而能力又反过来滋养兴趣的时候，矛盾迎刃而解。”她认为，现在大学生普遍存在“迷茫、焦虑和失落”三种心理状态，迷茫是因为缺少兴趣点，焦虑是因为能力不够，而失落则是因为价值观不够清晰。边宇璇借助“兴趣星空”、“梦想卡片”、“生命之花”等小栏目的设置形象达意，得到同学们的热烈响应。她还通过自己的学生用三年的时间最终找到心仪岗位的例子，告诫大家“伪目标”比没目标更可怕。最后，她用价值观和能力卡片教同学们如何分析和有针对性地塑造自己的就业核心竞争力，让大家受益颇深。边老师特别善于引导、聆听，对每个学生状况的分析很有针对性，给正处于“褪掉青涩后迷茫困惑期”的2014级学生，带来了职业生涯意识上的激发与唤醒，对于大学生正确定位和深度挖掘自身潜力、塑造核心竞争力有着十分重要的意义。整场谈话在坦诚真情、尊重包容、温暖友善的氛围中进行。  

本期谈心嘉宾边宇璇，国家生涯规划师（CMT）、国家三级心理咨询师、河北师范大学职业生涯教育资深教师，曾任河北师大物理科学与信息工程学院辅导员，全国首届优秀辅导员博客大赛一等奖、2014年河北省第三届高校职业指导课程教学基本功大赛特等奖获得者。