2016年05月25日 | 作者: |  点击数: |

 

为进一步加强大学生心理健康教育,普及心理健康知识,5月19日下午,马克思主义学院在长清湖校区图书馆报告厅举办学校2016年大学生心理健康节系列活动暨“三励讲坛”系列学术报告之《大学生心理健康漫谈》专题报告。全国五一巾帼标兵、山东省精神卫生中心知名专家、北京大学应用心理学博士胡蕾担任主讲。学院350余名师生一起聆听了报告。报告会由学院党委副书记吕晓勇主持。 

胡蕾立足于自身多年的心理咨询工作经验,从心理健康的标准、影响大学生心理健康的因素、当前大学生心理健康状况以及应对措施等方面展开,析案例、讲知识、传经验、授方法,为大家带来了一场精彩的心理辅导报告。首先,她通过大量的高校大学生心理问题实例,引出当代大学生中存在众多心理问题这一现实状况,并详细分析了影响大学生心理健康的因素。胡蕾讲到,人的心理健康不仅受自身人格特点的影响,同时还受家庭、学校、社会环境的影响。大学生作为一个特殊的群体,步入大学后往往会随着周围环境的变化而出现理想我与现实我、独立自尊与受人管教等矛盾,这些矛盾与学业就业压力、恋爱观念、人际困惑等问题交叉作用,导致大学生心理健康问题频发。随后,她向大家详细介绍了大学生应该如何正确应对常见的自我意识矛盾、学业压力、人际困惑、网络成瘾、情与性的困惑、就业焦虑等问题,并希望大家在平时的学习生活中要正确处理人际关系,要有一双善于发现的眼睛,及时发现周围同学的情绪异常,主动帮助和开导他人,做一个有心人。最后,胡蕾与大家一起分享了一些实用的自我减压小技巧,并与现场学生互动,解答了同学们提出的“遇到以我为中心的学生怎么办”、“如何看待星座与心理”、“迷茫时如何进行心理调适”等问题,赢得阵阵掌声。 

报告会结束后,吕晓勇代表学院向胡蕾颁发了“校外兼职德育导师”聘书。胡蕾表示自己以后一定会切实担负起德育导师的职责,经常到学校与大家一起交流,协助学院做好心理健康知识普及、心理调适能力提升和心理辅导工作,关心关注每一位同学的成长,努力做一名合格的“大学生心理健康卫士”和“德育导师”。吕晓勇希望同学们要认真消化和吸收报告会的内容,把问题讲出来,把知识带回去,以更加健康阳光的心态面对成长路上的烦恼,做一名心怀感恩、追求梦想、勇于担当的青年大学生。 

本次报告会是学院大学生心理健康教育活动的重要组成部分,旨在宣传、普及心理健康知识,帮助大学生树立心理健康意识、提高心理健康素质。学院今后将继续健全和完善心理问题预警和干预机制,做好学生的心理状态摸排工作并建立档案库,通过专家辅导、心理座谈、团体辅导等多种形式的活动引导学生关注心理健康、提高心理调适能力、提升心理健康素质。 

 

编辑:向玉贞